Un percorso di life coaching per i problemi nell’adolescenza delle ragazze
Guardarsi allo specchio e non piacersi. Capita a tutte le età, da giovani e in età adulta. A volte ci vergogniamo talmente tanto di noi stessi, che neanche ci guardiamo più allo specchio. E se lo facciamo, non riusciamo proprio ad individuare gli aspetti positivi dell’immagine riflessa. Vediamo solo difetti.
Siamo sicuri che non possiamo trovare un'altra via per interpretare come siamo? E poi, come fai a star bene con gli altri se non stai bene neanche con te stessa?
Ti racconto la storia di una quattordicenne alle prese, anche lei, con questa difficoltà. Leggi la storia di questo percorso di life coaching.
Prendersi cura di sé: istruzioni per l’uso
Le persone parlano degli attacchi di panico come se fossero mostri che arrivano da altri mondi. Invece, dipendono da noi stessi. Sono le nostre paure, sono i nostri sensi di colpa che, covati per tempo e mai alleggeriti, diventano quelle esplosioni di sintomi vari che turbano e disturbano la persona, facendola sentire sempre più in balia dell’ignoto. La buona novella è che possiamo cambiare queste situazioni. Basta volerlo e decidersi a prendersi cura di noi stessi.
Business coaching per imparare a essere il leader
Desideriamo tanto arrivare ad essere un “capo” e quando ci siamo, ci rendiamo conto che farsi rispettare non è semplice. Non basta il grado per far sì che le persone ci seguano. Ci vuole anche altro. È quello che con un solo termine chiamiamo leadership e che è composto da tanti aspetti, tra cui anche la coerenza della nostra comunicazione. L’incoerenza è l’errore che noi stessi agiamo e che si ritorce contro noi stessi. Difficile rilevarlo da soli.
Dal business coaching al life coaching – Investire su se stessi
Hai dubbi su di te e sui tuoi comportamenti? Pensi di non essere adeguato in alcune situazioni della tua vita? Vorresti modificare qualcosa, ma non sai da dove iniziare? La buona notizia c’è ed è che basta iniziare, perché poi tutto si modifica a seguire dal piccolo cambiamento. Leggi questo articolo e troverai spunti di riflessione sul perchè è così importante investire su se stessi.
Business coaching nei passaggi generazionali – Genitori e figli in azienda
Il tema frequente dei passaggi generazionali è di riuscire a far fare un passo indietro alla precedente generazione, altre volte è di spingere quella nuova in prima fila. Sono ambedue situazioni delicate sia per il rispetto delle persone coinvolte sia per le conseguenze a livello aziendale. Un esempio di business coaching nei passaggi generazionali.
Essere leader: imparare a gestire la vergogna
Affidare ad un dipendente l’ennesima attività può gravare su di noi, facendoci vergognare di dover chiedere ancor qualcosa. Questo anche se siamo il titolare di un’azienda o di uno studio professionale, piuttosto che un manager o un dirigente di una grande azienda. Il grado non basta a liberare la nostra coscienza dal peso del dover chiedere. E la vergogna, come la superi? Essere leader è faticoso?
Essere un buon capo – Come dirigere un’azienda
Essere un buon capo è un'ambizione di molti dipendenti. Quando poi un giorno lo si diventa, dirigere un'azienda risulta essere uno scenario complesso. Se capita anche a te di chiedere e non ottenere qualcosa dai tuoi dipendenti, sappi che il Team coaching è uno strumento molto efficace nel motivare e gestire i gruppi e nell’orientare l’azione delle singole persone verso la meta aziendale. Vediamo un caso reale.
Relazione padre figlio nell’adolescenza
Le migliori intenzioni non sono sufficienti nel rapporto genitore-figlio per costruire una sana relazione. Come si analizza questa relazione? Chi la deve costruire? Su quali elementi si basa? Come si interpretano i comportamenti? E tu, che relazioni hai con i tuoi figli?
Come avere il coraggio di separarsi
Prendere una decisione complessa come quella di separarsi dal coniuge può generare molti dubbi e timori, per se stessi e per i componenti della famiglia. Sai che puoi affidarti ad un coach con cui confrontarti ed arrivare alla scelta? E sai che puoi gestire in modo sereno la comunicazione ai componenti della tua famiglia? Vediamo insieme la storia di Maria e di come con l'aiuto di un life coach sia riuscita a gestire una separazione in presenza di figli.
Contrasto tra soci – Quando ricorrere al team coaching
Quando la relazione con i tuoi soci è conflittuale, per cui tutto diventa difficile, quando hai già fatto diversi tentativi che non ti hanno fatto riconquistare la serenità desiderata, allora è giunto il momento di affidarti ad un coach con cui riprendere in mano la gestione della tua azienda non da solo, ma in team: tu insieme ai tuoi soci.